こんにちは、大阪の江坂駅近くの女性専門鍼灸院、花咲鍼灸室の5月～6月のおやすみのお知らせです。

5月のお休みは、5月1日、4日、5日　15日、22日、29日です。

6月のお休みは、6月5日、12日、19日、26日の日曜日です。

連休も終わり、いわゆる「5月病」のシーズンです。掴みかけた新年度の生活リズムが連休で崩れ、肉体的にも精神的にも疲れやすく、睡眠の質が落ちたり、落ち込みやすくなったりしやすい時期です。

寝つきが悪い、寝ても疲れが取れない、朝早くに目覚めてしまう。胃が重い、おなかの調子が崩れやすい・・・この時期のこういった問題は、自律神経の切り替えがうまくいかずに起こる症状です。

鍼灸にはお薬での調整が難しい自律神経失調による不調を、「心身の滞りをうまく流す」ことで改善に繋げる効果があります。

連休明け、どうにも気分が乗らない、体調もいまいち・・・こういう方は、一度鍼灸を試してみてくださいね。